Mein Angebot an dich

Energiearbeit, Tanz

Ich arbeite in St. Pölten, Wien und online und begleite dich, wenn du

Pakete & Preise

Einzel-sessions

BELOMA Energiearbeit

Sanfte Berührung, Chakrenarbeit

BELOMA hat viele Bedeutungen, die allesamt mit bedingungsloser Liebe, Freude und der Verbindung zu deinem Körper zu tun haben: Bedingungslos und magisch. Bettina Loves Magic. Be Loved and Marvellous. BELOMA ist intuitive Energiearbeit am Körper, die sanfte Berührungen aus der hawaiianischen Körperarbeit Lomi Lomi Nui (Kahi) und Chakrenarbeit verbindet. Die Berührung erfolgt am bekleideten Körper.

Achtsame Berührung führt dich in deinen Urzustand von absoluter Entspannung. Du bist geborgen in deinem Körper. BELOMA unterstützt dich dabei, dich bewusst zu spüren und dein Herz für die Liebe zu öffnen.

Bei jeder unserer Begegnungen widmen wir uns auch deinen Chakren (Energiezentren im Körper), speziell dem Wurzel- und Sakralchakra. Das erste steht für Sicherheit und Geborgenheit, das zweite für Sexualität und Schaffenskraft.

Online
Chakrenarbeit funktioniert ganz wunderbar auch online. Energie kennt keine Grenzen und so begleite ich dich in einer Einzelsession Energiearbeit jederzeit, egal wo du zuhause bist.

Intuitiver Tanz und Tanztraining

Spüre dich und geniesse den Tanz deines Lebens

Intuitiver Tanz

Intuitiver Tanz ist der Tanz, der aus deinem Innersten hervordringt; dann, wenn dein Kopf Sendepause hat. Wenn du mit mir tanzt, leite ich dich achtsam an, deine Gefühle im Körper wahrzunehmen und sie in Bewegung zu bringen. Du kannst dich dabei ganz auf deinen Körper verlassen: Er wird dich führen und dir zeigen, was du brauchst, um deinen nächsten Schritt zu gehen. Vielleicht ist es Bewegung, vielleicht Ruhe, vielleicht tönen, weinen, jauchzen oder lachen.

Dance for Health Tanztraining

Dance for Health ist Tanz, der deine Gesundheit stärkt. Viele wissenschaftliche Studien zeigen: Tanzen ist das ideale Fitnessprogramm, denn es trainiert deinen gesamten Körper: stärkt deine Muskeln und Ausdauer, fördert deine Koordination und hält dein Hirn auf Trab. In England gibt es Tanz als Parkinson-Therapie sogar auf Kassenkosten.

In meinen Tanzstunden bauche ich Elemente verschiedener Tanzstile ein, von Afro über Salsa, bis hin zu Kizomba oder Bauchtanz. Auch ein wenig Achtsamkeitspraxis ist dabei. Wir mischen alles einmal gut durch und machen daraus unseren eigenen Stil. Es sind bei all meinen Angeboten KEINE Tanzkenntnisse erfoderlich.

Kontaktiere mich

Möchtest du deine Präsenz stärken und dich mit Herz und Hirn ausdrücken? Kontaktiere mich und wir besprechen unsere ersten Schritte.