Aha, Trauma ODER: Der ganz normale Wahnsinn

Als Kind habe ich emotionale Gewalt erlebt. Erst als ich das als Erwachsene verstand und annahm, konnte Heilung geschehen. Dein Körper kann dir helfen, dich wieder mit dir zu verbinden.

Lange Zeit war mir nicht klar, in welchem Wahnsinn ich aufgewachsen bin. Meine Familie war so anders als ich, dass ich ständig Ablehnung erfahren habe. Für mich war das Normalität. Ein Trauma, das sich vor allem in Beziehungen zu Männern toxisch ausgewirkt hat.

Dieser Wahnsinn passiert da draußen täglich in Beziehungen und gilt für viele Frauen als normal. Manchmal ist es ihnen gar nicht bewusst, wie sehr sie sich für andere verbiegen, verschrauben, verrücken - auch körperlich. Wie sie krumm werden, die Wirbel sich verdrehen, wie der Körper starr wird und verspannt, weil er sagen will: Süße, schau endlich hin, hier läuft was schief!

Nicht mit dir selbst verbunden

Ich schreibe diese Zeilen und bin tief berührt und betroffen, wie viel Wahnsinn so viele Frauen nach wie vor in ihr Leben lassen. Weil sie gelernt haben, dass es normal ist, nicht mit sich selbst verbunden zu sein, mit dieser grandiosen* Pracht und Größe. Aus Angst vor Ablehnung. Die Ablehnung ihrer Weiblichkeit, ihrer Sensibilität und Intuition. Unsere Weiblichkeit geht so tief, das ist für viele Menschen nicht auszuhalten.

Tiefe macht Angst

Diese Tiefe.

Sie macht Angst, weil deine Gegenüber dann auch aufgefordert werden, hinzusehen, in ihre eigene Tiefe, in ihren eigenen Schmerz, der die bedingungslose Liebe zudeckt, die wir alle in uns tragen. Daher machen sie Menschen kalt, im wahrsten Sinne des Wortes, und diese Menschen machen mit. Ihre Herzen erkalten und am Ende fürchten sie sich genauso vor ihrem Schmerz wie ihre Gegenüber. Dabei gibt es da gar nichts zu fürchten. Der Schmerz kann nie größer sein als du. You got this!

Deine Seele fürchtet sich nicht

Und eines ist auch gewiss: Deine Seele fürchtet sich nicht. Ganz im Gegenteil: Sie führt dich voller Liebe in deine Tiefe und begleitet dich durch dick und dünn. Gemeinsam mit deinem Körper, den sie bewohnt. Deine Seele spricht über deinen Körper mit dir. Daher meine Bitte: Höre auf deinen Körper. Falls du ihn nicht verstehst, ruf mich an, ich helfe dir, in Verbindung mit ihm zu gehen; und so in Verbindung mit deiner Seele und mit dir.

Verbinde dich wieder, die Zeit ist reif.