Zu wenig Kommunikation killt deine Beziehung

Ich weiß nicht, wer mit dieser Methode angefangen hat, aber sie wirkt phänomenal, wenn du deine Beziehung in die Todeszone führen willst: Zu wenig Kommunikation. Wünsche, eigensinnige Gedanken, Ängste, Zweifel, Bedürfnisse einfach nicht äußern. Warum tun wir das, obwohl wir dabei ganz oft leiden?

Ich habe dazu eine Theorie - und eine Praxis: In dem Moment, in dem wir uns äußern, machen wir uns verletzlich. Und das geht auf keinen Fall! Was, wenn der andere, die andere, das ausnützt? Wir kommen mit dem wunden Punkt und haben keine Garantie, dass der/die andere nicht genau dort hineinbohrt. Ganz ehrlich? Vermutlich wird er oder sie das tun. Unbewusst. Weil: Beziehung ist Heilung und die erfolgt manchmal mit ner bitteren Pille.

Wir alle haben so viel Schmerz in uns gebunkert und bunkern und bunkern weiterhin. Wir halten ihn versperrt, denn es fühlt sich an, als wäre er nicht auszuhalten. Aber er ist da und wartet darauf, gesehen zu werden. Von selbst geht er nicht weg. Unsere PartnerInnen haben die Aufgabe, uns darauf hinzuweisen. Immer schön dorthin, wo es weh tut. Ohne es zu wollen. Es passiert.

Wenn wir uns nun öffnen und entscheiden, zu kommunizieren, machen wir uns zusätzlich verletzlich. Das genau diese Verletzlichkeit unserer Heilung dient, hat uns niemand erklärt. Aber nun liest du es und kannst dich fragen: Ist es möglich, dass das, was die Benesch da erzählt, stimmt?

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